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        苏旭记下信息，拱手道：“多谢指点。”

        之后三日，苏旭按计划对独孤雁进行训练。

        白日里是越来越严苛的负重体能、极限压迫适应性及魂力精细操控练习，夜晚则是冰火药浴。

        独孤雁能清晰感受到自身体质日复一日地增强，根基愈发扎实，心中对苏旭越发敬佩。

        三日基础训练期满，苏旭将后续一段时间药浴所需药液和注意事项，详细传授给早已熟练此道的朱竹清，由她代为操作。

        同时，将一份详细的日常体能训练计划交给独孤雁，嘱其严格执行，巩固成效。

        “后续药浴与基础训练，竹清会协助你。”苏旭对独孤雁道，“按计划坚持，不可懈怠。待我返回，再进行下一阶段。”

        朱竹清认真应下：“老师放心。”

        独孤雁虽有不舍，但也知苏旭有要事在身，郑重道：“苏老师，我会努力的！您一定要平安归来。“安排好独孤雁的训练事宜，苏旭将众人召集到一处。

        “我需暂时离开冰火两仪眼，前往落日森林深处。”苏旭平静宣布，“魂力已达瓶颈，第七魂环不可或缺。此行目标，非寻常万年魂兽可比，故需独往。”

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