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        几人默不作声，都开始早自习。

        武高有早自习，但更重要的是晨间的广播演武。

        所以自习没多久，随着外面的广播声响起，各班就开始在七点钟准时有序的走下操场。

        演武，练得自然是国家推广的健体拳了。

        作为重点高中，大部分学生的健体拳练的还行。

        但也只是堪堪入门的阶段。

        健体拳，总计十式，涵盖了身体各部位关节的运用。

        练得差，可以活络气血，强生健体。

        练得好，可以杀人斗兽，固本培元。

        下限很低，上限很高。

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